Kurse und Angebote zum Thema Fit mit Kind in Glashütte und Umgebung

In unserem Kurs trainierst du unter sporttherapeutischer Anleitung, während sich dein Baby entweder bei dir in der Trage oder auf der Spielfläche befindet.

In unserem Kurs trainierst du unter sporttherapeutischer Anleitung, während sich dein Baby entweder bei dir in der Trage oder auf der Spielfläche befindet.

Im oft vollen Alltag mit Baby bleibt für die eigenen Bedürfnisse wenig Raum, obwohl das so wichtig ist, gerade für Eltern. Soul Care mit Baby ist eine kleine Auszeit vom Alltag für dich und dein Baby. Mit Entspannungsübungen, Achtsamkeitsübungen, sanfter Bewegung, Strechting, Reflexion und Austausch kannst du bewusst durchatmen, neue Kraft tanken und wieder mehr bei dir selbst ankommen ohne den Druck „besonders entspannt sein zu müssen“. Die Kinder dürfen selbstverständlich dabei sein.

In unserem Kurs trainierst du unter sporttherapeutischer Anleitung, während sich dein Baby entweder bei dir in der Trage oder auf der Spielfläche befindet.

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